绿瘦知识:浓茶解酒?骗局

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  企业信息  ·  2018-12-12 16:10
绿瘦知识:浓茶解酒?骗局 - beplay体育
作者: 企业信息   

    现在职场人士的应酬越来越多,在饭桌上难免推杯换盏一不小心就喝多了,导致头晕脑胀、四肢乏力,这时候很多人就会劝你喝杯浓茶解解酒,可是浓茶真的能解酒吗?浓茶解酒究竟是否有效呢?

  为什么酒喝多了会让人神志不清?

  这主要是因为酒精进入人体后会转化成乙醛,体内含有的乙醛转化酶会将乙醛转化为乙酸排出体外,但是有些人缺少或是没有这种酶就会出现醉酒或是过敏症状。而且酒精在人体内还会随着血液循环进入大脑,进而影响中枢神经,同时酒精代谢过程中产生的自由基会形成自由基链式反应,刺激神经系统,这就是为什么饮酒过量后人有时候无法控制自己。

  浓茶能解酒吗?

  《本草纲目》中记载:“酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。”由此可看出,酒后不宜饮茶,否则会对身体产生不良影响。

  此外,茶水会刺激胃酸分泌,导致酒精更容易损伤胃黏膜。同时,酒后饮浓茶对肾脏也不利,因为酒精大部分会在肝脏中转化为乙醛再到乙酸,再分解为二氧化碳和水经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用,会促使尚未分解的乙醛过早进入肾脏,对肾功能造成伤害。

  所以说,酒后饮浓茶不仅没有解酒的功效,反而还不利于身体健康。

  那么究竟吃什么能解酒呢?

  首先,酒后喝蜂蜜水可以缓解头痛,因为在蜂蜜的成分中含有一种果糖可以促进酒精的分解和吸收,有利于快速醒酒并缓解酒后头痛。

  其次,喝西红柿汁可以缓解酒后头晕。西红柿汁同样富含特殊果糖,也是能够促进酒精分解吸收的饮品,一次饮用300ml以上能使酒后头晕的感觉逐渐消失,如果在其中加入少量食盐还有助于稳定情绪。

  此外,吃新鲜葡萄可以缓解酒后反胃、恶心的症状,因为新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与乙醇互相作用形成酯类物质,降低体内的乙醇浓度,如果在饮酒前吃葡萄还能有效预防醉酒。

  除了以上这些,食用西瓜汁、芹菜汁、酸奶、香蕉、橄榄等食物也能有效缓解酒后不适症状,减少酒精对人体的不良影响。


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